Kolejnym elementem są trakcje – techniki polegające na delikatnym "rozciąganiu" stawu, które zmniejszają ucisk na struktury stawowe, przynoszą ulgę w bólu i pozwalają na regenerację. Dzięki systematycznemu podejściu diagnostycznemu mogę precyzyjnie określić, czy źródłem Twojego problemu jest ograniczenie ruchomości w stawie, przeciążony mięsień, czy może uciśnięty nerw – a następnie dobrać odpowiednie techniki leczenia.
Terapia ortopedyczna sprawdza się szczególnie przy problemach kręgosłupa (bóle szyi, pleców, lędźwi), dysfunkcjach stawów obwodowych (bark, biodro, kolano) oraz w rehabilitacji po urazach i operacjach. To metoda bezpieczna i skuteczna, oparta na rzetelnej wiedzy medycznej.
Terapię manualną polecam osobom, które:
-
Zmagają się z bólami kręgosłupa (szyjnego, piersiowego, lędźwiowego)
-
Mają ograniczenia ruchomości w stawach (bark, biodro, kolano, staw skokowy)
-
Odczuwają przewlekłe napięcia mięśniowe i sztywność
-
Przeszły urazy czy operacje i potrzebują skutecznej rehabilitacji
-
Cierpią na bóle głowy o podłożu napięciowym
-
Mają dysfunkcje posturalne i problemy z postawą
-
Szukają przyczyny bólu, a nie tylko doraźnej ulgi
Ważne jest, że terapia manualna działa najlepiej jako proces – nie jako jednorazowa wizyta, ale seria zabiegów pozwalająca na trwałe przywrócenie prawidłowej funkcji. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad i badanie, a następnie ustalam z Tobą plan terapii dostosowany do Twojej sytuacji.
Przez 13 lat pracy z pacjentami przekonałem się, że połączenie terapii ortopedycznej z pracą nad tkankami miękkimi daje najlepsze rezultaty. To nie jest podejście "albo-albo" – to kompleksowa metoda, która pozwala dotrzeć do źródła problemu i trwale go rozwiązać.
Terapia manualna to inwestycja w Twoje zdrowie i komfort życia. To metoda sprawdzona naukowo, bezpieczna i skuteczna – szczególnie gdy jest prowadzona przez doświadczonego terapeutę, który wie, co robi.
Dla kogo jest terapia manualna?
Równie ważnym elementem mojej pracy jest terapia tkanek miękkich – czyli leczenie dysfunkcji w obrębie mięśni, powięzi, ścięgien i więzadeł. Bardzo często to właśnie nadmierne napięcie czy skrócenie tkanek miękkich jest główną przyczyną bólu i ograniczenia ruchu.
Wykorzystuję szereg sprawdzonych technik manualnych dostosowanych do stanu i potrzeb pacjenta. Masaż tkanek głębokich pozwala na precyzyjną pracę z głębszymi warstwami mięśni, rozluźniając je i przywracając prawidłowe napięcie. Praca z powięziami (rozluźnianie mięśniowo-powięziowe) uwalnia napięcia w tkance łącznej, która często bywa źródłem rozległych dolegliwości bólowych.
Szczególną uwagę poświęcam terapii punktów spustowych – czyli bolesnych, stwardniałych miejsc w mięśniach, które mogą promieniować ból do odległych partii ciała. Poprzez odpowiedni ucisk i rozluźnienie tych obszarów możliwe jest skuteczne zmniejszenie bólu i przywrócenie prawidłowej funkcji mięśnia.
Wszystkie te techniki mają jeden wspólny cel: przywrócenie równowagi napięć w ciele, poprawę elastyczności tkanek i eliminację przyczyny problemu. Dzięki precyzyjnej diagnostyce przed każdym zabiegiem wiem dokładnie, gdzie i jak pracować, aby przynieść Ci ulgę.
Terapia manualna tkanek miękkich
W praktyce wykorzystuję specjalistyczne techniki mobilizacji stawowych, które
polegają na wykonywaniu kontrolowanych ruchów w stawie.
Poprzez odpowiedni dobór kierunku, siły i amplitudy ruchu jestem w stanie przywrócić fizjologiczną "grę stawową" – czyli naturalne mikro-ruchy, które są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania każdego stawu.
Ortopedyczna terapia manualna według koncepcji Kaltenborn-Evjenth to jedna z najbardziej uznanych metod pracy z dysfunkcjami narządu ruchu. Metoda ta, stworzona przez norweskich fizjoterapeutów i oparta na standardach Międzynarodowej Federacji Ortopedycznych Terapeutów Manualnych (IFOMPT), pozwala na precyzyjne badanie i leczenie problemów stawowych.
Terapia manualna ortopedyczna
TERAPIA MANUALNA WROCŁAW
Terapia Manualna dla Ciebie
Terapia manualna to precyzyjna metoda leczenia, która pozwala skutecznie diagnozować i eliminować przyczyny bólu w narządzie ruchu. Dzięki pracy moich rąk, opartej na dowodach naukowych i międzynarodowych standardach IFOMPT, możliwe jest bezpieczne przywrócenie ruchomości stawów, zmniejszenie napięcia mięśni i poprawa funkcji całego ciała.
W moim gabinecie we Wrocławiu stosuję kompleksowe podejście do terapii manualnej, łącząc techniki pracy ze stawami oraz tkankami miękkimi. Każdy plan leczenia dobieram indywidualnie – po dokładnej diagnostyce i analizie Twojego problemu. To nie jest "masaż na pół godziny" – to precyzyjne leczenie, które działa na przyczynę dolegliwości.
Specjalizacje i metody terapeutyczne
Chcesz porozmawiać - napisz
Adres
Świeradowska 41a/3
Wrocław, 50-559